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“Quando a realidade começar a doer tome uma injeção de sonhos e outra de arte...
Passe a usar óculos com lentes de magia.
Tome uma medida cheia de amor três vezes ao dia e, se as manifestações persistirem, aumente gradativamente a dose até que os sintomas desapareçam.”

Edna Frigato

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Psicóloga Patricia Fontanella

CRP 12/27862

Me chamo Patricia, sou psicóloga e, desde a adolescência, sentia que tinha um propósito: ajudar aos outros.

Quando iniciei a graduação em Psicologia, tive a certeza de que era ali que meu coração batia mais forte.
Formei-me em 2015 e iniciei minha trajetória clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Tenho formação especializada em Perdas e Luto, Depressão, Ansiedade e Transtorno Obsessivo-Compulsivo.
Também sou pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos e, atualmente, estou cursando MBA em Gestão de Pessoas e Psicologia Organizacional.
Busco aprimoramento contínuo para oferecer um atendimento personalizado e eficaz, ajudando as pessoas a conquistarem uma vida mais leve e saudável.
Estou aqui para caminharmos juntos nessa jornada de transformação e autoconhecimento.

sobre

Terapia Cognitivo-Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que se concentra na relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos. Seu objetivo principal é identificar e modificar padrões de pensamentos disfuncionais que podem causar sofrimento emocional. A TCC proporciona uma abordagem prática e efetiva para melhorar a saúde mental, oferecendo benefícios significativos que ajudam os pacientes a superar dificuldades e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Benefícios:

• A terapia auxilia na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos, contribuindo para redução dos sintomas de ansiedade, depressão e estresse;

• Promove o aprimoramento das habilidades de comunicação e resolução de conflitos;

• Proporciona um maior senso de propósito na vida, desenvolvendo o autoconhecimento e a autoaceitação;

• Entre tantos outros benefícios.

Especialidades

ESPECIALIDADES

• Depressão

• Ansiedade

• Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

• Transtornos alimentares

• Fobias

• Traumas

• Perdas e Luto

• Para além da TCC, e visando contribuir no processo de escolha ou transição de carreira, auxílio com orientação profissional, oferecendo aos pacientes ferramentas e recursos para entender suas habilidades, interesses e valores.

ATENDIMENTOS

• Atendimento a adolescentes, adultos e idosos.

• Presencial

• On-line

• À domicílio (Mediante avaliação da necessidade do paciente)

Como funciona o atendimento à domicílio?

O atendimento à domicílio funciona frente a situações específicas e deve ser requisitado pelo paciente ou familiares. Requer análise prévia do terapeuta, bem como deve ser combinado previamente dia, hora e demais questões pertinentes a essa modalidade de atendimento.
Atende por planos de saúde?

Não atendo por planos de saúde. Os atendimentos são particulares, e o pagamento é realizado antes das sessões.
Quanto tempo dura a sessão?

O atendimento tem duração de aproximadamente 50 minutos.
Qual valor da sessão?

Devido à orientação do código de ética do Conselho Federal de Psicologia, valores não podem ser divulgados. Entre em contato comigo que estou disponível para sanar essa e outras dúvidas.